Erfrierung Verhütung

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Die letzten paar Wochen waren in den meisten Teilen der Vereinigten Staaten extrem kalt. In vielen Gebieten werden Rekorde für niedrige Temperaturen und Windchill-Faktoren von Georgia bis Michigan aufgestellt. Zu dieser Jahreszeit müssen viele von uns regelmäßig oder regelmäßig außerhalb arbeiten und der Schutz vor Erfrierungen muss aus Sicherheitsgründen weiterhin ganz oben auf der Liste stehen

Verursachen
Frostbeulen werden durch sehr kalte Temperaturen verursacht. Ältere und junge Menschen sind besonders anfällig für Erfrierungen.

Weitere Risikofaktoren sind:

  • Sie kleiden sich nicht richtig für das Wetter, bleiben zu lange draußen in der Kälte oder werden nass, wenn Sie der Kälte ausgesetzt sind.
  • Eine Erkrankung, die Ihren Kreislauf beeinflusst, wie Diabetes und Arteriosklerose.
  • Nach einer vorherigen Verletzung, die durch die Kälte verursacht wurde.
  • Einnahme bestimmter Medikamente, einschließlich Alkohol und Nikotin, oder Medikamente wie Betablocker, die den Blutfluss auf die Haut verringern.

Symptome

Es ist wichtig, die Anzeichen von Erfrierungen zu erkennen, so dass Sie bei Bedarf medizinische Hilfe in Anspruch nehmen können. Die Symptome umfassen:

  • Der betroffene Bereich wird taub.
  • Die Haut fühlt sich möglicherweise gefroren an, aber tiefere Gewebe sind weich (oberflächliche Erfrierungen) oder der gesamte betroffene Bereich fühlt sich fest, hart und gefroren an (tiefe Erfrierungen).
  • Die Haut kann wachsartig, weiß oder grau erscheinen.



Behandlung
Suchen Sie umgehend medizinische Hilfe auf, wenn Sie vermuten, dass Sie oder jemand, mit dem Sie zusammen sind, Erfrierungen hat. In einigen Fällen können Erfrierungen sehr ernste Folgen haben. Der Mangel an Durchblutung und Sauerstoff an der Haut kann dazu führen, dass das Fleisch abstirbt, was zu dauerhaften Gewebeschäden führt. Dies kann zu einer Amputation der betroffenen Extremitäten führen. In einigen Fällen entwickelt eine Person mit Erfrierungen auch Hypothermie, eine weitere ernsthafte Kältebedingung, die medizinische Notversorgung erfordert.

Wenn die medizinische Versorgung nicht sofort verfügbar ist, befolgen Sie diese Anweisungen zur Behandlung von Erfrierungen:

Die "DO's"

  1. Bringen Sie die Person so schnell wie möglich in einen warmen Raum.
  2. Rufen Sie sofort medizinische Hilfe an. Während Sie auf Hilfe warten, können Sie der Person Brühe, Tee oder ein anderes warmes Getränk servieren.
  3. Tue die verletzten Bereiche aus.
  4. Entfernen Sie alle nassen oder restriktiven Kleidungsstücke.
  5. Tue den erfrorenen Bereich sanft wieder auf. Tauchen Sie den betroffenen Bereich für mindestens 30 bis 45 Minuten in warmes (nicht heißes) Wasser, oder bis sich der Bereich warm anfühlt und das Gefühl zurückkehrt. Achten Sie beim Erwärmen darauf, dass der Betroffene über starke Schmerzen klagen kann und der verletzte Bereich anschwellen und seine Farbe verändern kann.
  6. Vermeiden Sie eine Infektion, indem Sie Blasen intakt lassen. Bedecken Sie sie lose mit einem sterilen oder sauberen Tuch.

Die "Don'ts"

  1. Tue nichts, was das Gewebe zusätzlich schädigt.
  2. Reiben oder massieren Sie den erfrorenen Bereich NICHT mit den Händen, mit Schnee oder mit etwas anderem.
  3. Gehen Sie NICHT auf erfrorenen Füßen. Lassen Sie den Patienten mit leicht erhöhten Füßen still sitzen.
  4. Erwärmen Sie den betroffenen Bereich NICHT, wenn die Gefahr besteht, dass er erneut der Kälte ausgesetzt ist. Haut, die erwärmt und dann erneut eingefroren wird, kann zusätzlichen Gewebeschaden erleiden.
  5. Verwenden Sie KEINE trockene Hitze, z. B. von einem Heizkissen, Feuer, Föhn oder Heizkörper, um den Bereich zu erwärmen. Die Haut kann taub sein und leicht brennen.

Verhütung

Frostbeulen können leichter vorgebeugt werden, als sie zu behandeln. Wenn Sie in der bitteren Kälte ausgehen müssen, seien Sie vorbereitet.

Wenn Sie die folgenden fünf Vorsichtsmaßnahmen beachten, können Sie sichergehen, dass Ihre Winterausflüge sicher enden:

  1. Dem Umstand gemäß kleiden. leichte, lockere, geschichtete Kleidung bietet sowohl Belüftung als auch Isolierung. Vervollständige dein Outfit mit einem wasserabweisenden (nicht wasserdichten) Stoff.
  2. Schützen Sie Ihren Kopf, Ihre Hände und Füße. Erheblicher Wärmeverlust tritt durch die Kopfhaut auf, daher ist ein warmer Hut wichtig. Fäustlinge sind wärmer als Handschuhe, und zwei Paar Socken (Wolle über leichter Baumwolle) helfen, Ihre Füße warm zu halten.
  3. Trinken Sie keinen Alkohol oder rauchen Sie nicht bevor Sie in die Kälte gehen. Alkohol, Koffein und Nikotin machen die Haut anfälliger für thermische Verletzungen.
  4. Wenn du nass wirst, geh rein! Entfernen Sie die nasse Kleidung so schnell wie möglich.
  5. Überprüfen Sie sich alle halbe Stunde oder so auf Anzeichen von Erfrierungen. Wenn sich Ihre Finger, Zehen, Nase, Ohren oder andere Körperteile taub anfühlen, gehen Sie sofort hinein.

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