Juli - UV Sicherheit Monat

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Viele von uns den größten Teil des Jahres verbringen uns auf die Sommermonate suchen. Das sonnige Wetter inspiriert Urlaubspläne, Outdoor-Aktivitäten, Sommerfeste und Ausflüge in den Pool oder Strand. Bei so vielen Aktivitäten in verpackt, ist es einfach, Dinge zu übersehen. Eines der wichtigsten Dinge zu erinnern, wenn im Sommer draußen zu planen, wie man sich Strahlen ultravioletten (UV) zu schützen.

Juli ist die UV-Sicherheit Monat. Als wir die schöne Sommerwetter genießen, müssen wir im Auge mehrere Fragen über die Auswirkungen der Sonnen UV-Strahlung zu halten. Wir brauchen Sonnenschein. Es hilft bei der Produktion unseres Körpers von Vitamin D und hat auf Fragen der Depression bei manchen Menschen gebunden worden, die nicht genug bekommen. Jedoch übermäßige die Sonne kann zu einer Vielzahl von Gesundheitsrisiken führen. Sie können über einige der spezifischen Gefahren der Sonnenexposition überrascht sein, und wie Sie sich schützen können.

Es gibt zwei Hauptarten von UV-Licht, UV-A- und UV-B. UVB ist, was Sie Ihren Sonnenbrand gibt und ist verantwortlich für einige Arten von Hautkrebs. UVA-Strahlen sind diejenigen, die die Haut ledrig und faltig in Erscheinung treten können, und diese können auch auf bestimmte Hautkrebs beitragen. (Eine einfache Möglichkeit, sich zu erinnern: "A" ist für das Altern und "B" ist für das Brennen). Beide Typen sind schädlich für Sie auf unterschiedliche Weise.

UV-Licht kann schädlich für die Haut sein, wie viele von uns wissen, wer schlecht sunburned wurden. Es kann aber auch für unsere Augen sehr schlecht sein. Augenstrukturen wie die Hornhaut, Netzhaut und Linse vor UV-Strahlung beschädigt, so dass Ihre Augen zu schützen, ist von entscheidender Bedeutung.


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